​A型、B型、AB型、O型血的人，哪种血型身体好些？你是哪种血型

A型、B型、AB型、O型血的人，哪种血型身体好些？你是哪种血型

血液是当中最重要的一部分，血液从肺部中获取氧气，然后从消化道中获取营养，通过血液循环将氧气和营养成分运送到全身各个组织，并将二氧化碳和身体代谢的废物排出体外，提高身体免疫力，抵御疾病。

血液的功能有哪些：

★运输功能

通过血液循环可以将身体需要的营养成分运输到身体各项器官内，同时将组织器官代谢的废物

运输到肾脏和肝脏

，排出体外。

◆缓冲功能

由于血液中成分相对固定，对于

维持酸碱平衡和各种离子的平衡有重要的功效。

●止血的作用

血液中含有

血小板以及各种凝血因子

，当身体出现伤口时，可以发挥它的止血作用。

防御作用

血液中有

红细胞，白细胞，淋巴，细胞抗体等多种物质

，淋巴细胞和白细胞对于外界的细菌和病原微生物具有抵抗功效，可以预防病毒的入侵，维护身体健康。

A型、B型、AB型、O型血的人，哪种血型身体好些？你是什么血型

血型是受遗传因素影响的，人们从一出生就已经确定了自己的血型，在网络上流传着不同血型之间身体素质也会有所不同，这是真的吗？我们一起来了解一下。

●A型血

A型血的人身体素质还不错

，耐受力比较强，

平时不容易生病，但是要根据实际情况来进行选择。

而且a型血的人消化系统并不是特别的好，在平时要注意饮食习惯，尽量少吃重油、重脂肪的食物，

避免加重胃部的消化负担

，

诱发胃部疾病。

另外a型血的人容易招蚊子，

4种血型同时站在一起

，a型血更受蚊子的喜欢，所以在炎热的夏季，a型血的人要注意多喷一些防蚊水。

B型血

B型血称为

“贵族血“

，B型血的人拥有有良好的消化系统，新陈代谢能力更强一点，所以他们的身体素质更强。

由于B型血的人消化系统好，对于食物的摄取范围要更广一些，几乎没有挑食的习惯，B型血的人，免疫系统非常强大，因此才被称之为”贵族血“。

B型血的人有良好的呼吸系统和健康的肺部，

不需要长时间运动，也可以拥有强大的肺活量，不过B型血的人脾气很大，容易情绪化，所以要控制好情绪，因为情绪状态也会影响身体健康。

AB型血

AB型血人并没有多少兴趣爱好

，除了工作和必要的活动，几乎不会参加社交，

在他人的眼中，可能属于怪人，习惯独来独往，而且固执。

AB型的人把合理性放在第一位，所以从表面上看，他们常常进行很现实的计算，做事情算计得很清楚，

似乎是“非礼勿动、非礼勿视”，

是一种缺乏情感的人群。

Ab血型的人虽然拥有较好的免疫力和抵抗力

，可是却很容易患上心脑血管疾病和肺部疾病，所以平时一定要多加注意。

▲O型血

O型血被称为”万能血“，

O型血的人身体素质还是比较不错的，具有很强的自身免疫功能和抵抗力，很少生病。

不过O型血的人血液比较稀

，不利于血液凝固

，所以平时一定要保护好自己，尽量少受伤。

日常养成2个习惯，帮助提升身体，获得健康与长寿：

◆多运动

想要提高身体素质，

获得健康与长寿，

离不开持之以恒的运动。

俗话说

”运动是健康的保鲜手段“

，在平时坚持适量的运动有养生的作用。

★良好的情绪状态

健康包括身体健康和心理健康，如果心情不好了，人体是很容易生病的，在平时保持乐观的心态

，没事多笑笑，或

许更有利于维护身体健康。

结语：不同的血型存在差异性，但是素质却会受到多个方面的影响，例如生活方式，饮食习惯，只有养成良好的生活习惯，抵抗力才会有所提升。